صحة

خطوات بسيطة بعد غسل أسنانك ستخلق الفرق

شرفة غزال. نصح خبير في طب الأسنان بإبقاء المعجون داخل الفم لفترة أطول بعد غسل الأسنان بالفرشاة، وعدم التعجل في…

أكمل القراءة »

للفراولة فوائد صحية هامة تعرف عليها

شرفة غزال. كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب. ووفق الدراسة،…

أكمل القراءة »

تاوريرت .. 2574 مستفيدا من قافلة طبية متعددة التخصصات

محمد العشوري – و م ع / استفاد حوالي 2574 شخصا من قافلة طبية متعددة التخصصات، نظمت، أمس السبت، بمدينتي…

أكمل القراءة »

إليك أفضل العصائر وأنفعها لجسم الإنسان

شرفة غزال. قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو…

أكمل القراءة »

هذه 10 حلول للتخلص من التوثر

شرفة غزال. في كتابها الجديد، الصادر في ماي الماضي بعنوان “الإصلاح الفوري للمزاج” (The Instant Mood Fix)؛ ذكرت الباحثة في جامعة كمبريدج…

أكمل القراءة »

اغلاق الحدود في وجه المسافرين القادمين من الصين لا تعكس أي قلق من كوفيد-19

و م ع / أكد الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، أن الإجراءات التي اتخذها المغرب تجاه المسافرين…

أكمل القراءة »

رغم فائدتها عادات نصائح شائعة تضر بصحة أسنانك

شرفة غزال. بعد عامين من انتشار الوباء، من غير المستغرب أن تكون غالبيتنا مهووسة برغبة البقاء بصحة جيدة. ومع اقتراب…

أكمل القراءة »